Cara ampuh menghilangkan rasa malas
Rasa malas merupakan keluhan seluruh masyarakat di dunia. Malas diawali dengan kebiasaan. Sebenarnya malas itu adalah cara kerja otak yang merespon kegiatan sehari hari/rutinitas sehari hari. Kalau kita sering menunda nunda pekerjaan, otak akan merespon dan akan menjadi rutinitas menunda nunda.
Malas dapat dihilangkan dengan mengubah mindset dan rutinitas sehari hari. Otak akan merespon menjadi runititas yang baru tanpa mindset malas. Adapun ada beberapa tips untuk menghilangkan rasa malas.
Buatlah target/goals
Target akan mendorong kita melakukan sesuatu tanpa menunda-nunda. Buatlah targetmu sekarang. Misal: Anda mempunyai target mempunyai tubuh atletis dalam 2 bulan. Nah anda harus mengatur kapan olahraga dilakukan. Secara tidak langsung anda akan melakukannya setiap hari dan akan menjadi kebiasaan.
Pecahkan Targetmu menjadi kecil
Misalnya target anda dalam satu tahun harus mempunyai motor seharga 24 jt. Anda harus memecahnya menjadi per bulan sebesar 2 jt. Hal ini akan memudahkan untuk mencapainya. Dengan begitu anda akan melakukan rutin tanpa menunda.
Buatlah target harian
Goals yang besar akan membutuhkan waktu lama untuk mencapainya. Maka kita harus punya cara untuk mengubah goals besar itu menjadi mudah dicapai dengan memecahnya menjadi bagian yang kecil. Buatlah lencana harian untuk mewujudkan target besar anda.
Baca juga : Membangun Mindset Menjadi Wirausahawan / Pebisnis
Hilangkan kebiasaan menunda
Waktu yang anda gunakan untuk menunda pekerajaan tidak akan bisa di kembalikan lagi. Lakukan pekerjaanmu sekarang, jangan menunda nunda walaupun sebentar. Karena menunda nunda akan memicu rasa malas.
Hilangkan segala gangguan yang menghambat
Gangguan yang dimaksud adalah kegiatan lama yang kurang bermanfaat. Seperti main game, nonton video yang tidak berfaedah atau apapun. Hal itu akan menghambat anda dalam mencapai goals anda. Gantilah dengan kegiatan baru yang ada di lencana harian anda untuk mencapai goals.
Lakukan secara konsisten
Hal ini yang paling berat dilakukan yaitu konsisten. Memang pertama kita berat ataupun pusing. Tidak apa apa itu merupakan respon otak menanggapi kegiatan yang baru. Lakukan terus menerus maka otak akan menerima dan akan menjadi kebiasaan.
Baca juga : Usaha Sampingan Karyawan Yang Bisa Dikerjakan Dirumah
